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Si se produce hinchazón de manos y dedos nocturna, es conveniente utilizar guantes elásticos en la cama. Si se producen dolores nocturnos en las muñecas, utilizar muñequeras rígidas mientras se duerme. Si se duerme de costado, colocar la almohada entre el cuello y la cama. Pulseras de cobre para …

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¿Qué rodilleras te van mejor? - Salud Total

El uso de las rodilleras es una manera de poder practicar deporte con mayores garantías. Por ejemplo, si lo que te has lesionado son los ligamentos existen rodilleras de neopreno que estabilizan tu rodilla para proteger esa zona en concreto. En este caso reducen los movimientos de la rodilla para evitar que haga giros peligrosos.

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